かわいいほっぺ《えくぼの作り方》片えくぼも両えくぼに

人によって皮下組織の脂肪の量や、筋肉の動きによって頬にできる、小さなくぼみがえくぼです。主に笑顔の時に表れます。特に女性ではかわいらしさのポイントでもあります。
えくぼの作り方
親からの遺伝も関係していますが、えくぼは赤ん坊に多いです。その理由は皮下組織などの発達が不十分のため。成長するとなくなってしまう人が多いのです。欧米人に少ないのは、皮下脂肪の量がアジア人に比べ少ないからと言われています。

えくぼができる仕組み

表情筋普通の筋肉は、骨から骨へとつながっていますが、顔の筋肉は一端が皮膚にくっついています。この表情筋が収縮すると、皮膚をひっぱり、様々な表情を作り出すことができるのです。

にっこりするときは、口角にくっついている笑筋を収縮させます。このとき、皮下脂肪をかきわけて皮膚を引き込むと、えくぼになるというわけです。女性や赤ん坊に多いのは、皮下脂肪が厚いからだと言われています。（もとが全体的に薄いと窪みにくい。）

表情筋は30種類以上とも言われ、えくぼの出る位置もさまざまです。
皮下脂肪の薄い場所で、筋肉が皮膚と異常癒着した場所にできるという話や、笑ったときにできる筋肉のすき間に皮膚がひきこまれたものという話もあります。
人によって、できる仕組みが違うことも十分考えられます。また、皮下脂肪の量や筋肉増減などによって、消えたりハッキリしたりすることもあります。

■ 消えた理由は？
Twitterでサーチした結果、子供の頃にあったえくぼが消えた人もいれば、逆に大人になってからできたという人もいました。
できた理由は、「押していた」「作り笑顔しすぎ」「痩せた」「太った」など様々。
消えた理由も、「笑わなくなった」「太りすぎ」「親知らず抜いた」「成長して自然と」などいろいろです。
面白いのは、太ったことで無くなった人もいれば、太ったからできたという人もいることです。人によって、ちょうど出やすい脂肪の厚さがあると考えられますね。

美容整形でつくる

doctor筋肉と皮膚とを癒着させるには、美容整形手術が必要になります。えくぼ形成術は、二重をつくるようなプチ整形のひとつで、皮膚と口の中とを縫い合わせる20分程度の簡単な手術です。

こちらのページが詳しいです。→聖心美容クリニック

手術直後は、つねに凹んだ状態になります。1ヶ月程度で普段は目立たなくなり、笑ったときにえくぼが強くでるようになっていきます。普通の状態でも少しは凹んだままに。料金は、左右両方で15万円ほどと考えておけばよいでしょう。
糸を除去するなどして元に戻すことができます。ただし、2ヶ月以上経って癒着している場合は、完全に戻すのは難しいでしょう。クセになってしまうと言うことですね。

トレーニング・マッサージでつくる

えくぼのトレーニングトレーニングやマッサージをどんなにやっても、整形手術のように筋肉と皮膚とを癒着させることはできないでしょう。何も無かったところに、キュッと内側から引っ張ったような窪みをつくるのは無理ということです。

えくぼができるとしたら、もとからえくぼの素質がある部分の皮下脂肪が、部分的に薄くなったことで窪むようになるか、筋肉のすき間に皮膚が引き込まれるようなクセがつくことでへこむようになるかでしょう。そのため、誰でもできるというわけではありません。

人によって効果は違いますが、笑顔のトレーニングによってできる可能性があります。頬の中心以外の場所につくるのは難しいでしょう。

鏡を見て、口角をあげるように笑顔を作ります。そしてえくぼができる部分を軽く押します。小指などで10秒程度。

これを続けていると、えくぼができる場合があります。できたらラッキーくらいに考えた方がいいでしょう。
えくぼができなくても、口角の上がった笑顔は印象がいいですし、たるみなどの予防にもなります。

クッキリと糸で中から引っ張ったようなえくぼができる可能性はかなり低いですが、もとからあるえくぼを深くしたり、消えないようにする効果は得られるかも知れません。片えくぼの人で、昔は両えくぼだったという人は、他の人よりも作りやすい可能性があるでしょう。

えくぼの種類とその位置

えくぼの位置場所と形で4種類に分けてみました。

一番目立つのはほっぺたですが、口元もかわいいですよね。
片方だけに出る、片えくぼと言われる状態の人は、コンプレックスに感じている人もいますが、気にしているのは本人だけで、多くの人は片方だけでも好印象に感じている人が多いです。
むしろ片えくぼの方がかわいいと言う人もいるくらいです。女優の多部未華子さんが、右頬の片えくぼですね。

■ インディアンえくぼ
インディアンえくぼ目元まで笑ったときに、目の下、頬の上に横向きに浅く数センチできるえくぼです。一部のインディアン（ネイティブ・アメリカン）がするメイクに似ています。鬼えくぼ、泣きえくぼ、ニャンちゅう線とも。
無邪気なあどけない少年のような印象を受けます。
インディアンラインやゴルゴ線と呼ばれる、たるみによるシワとは別ものです。
漫画「巨人の星」の星飛雄馬の子供時代の頬には、猫ヒゲのようなラインが描かれていますが、女優の木村文乃さんが笑うとよく似たラインが出ます。

芸能人だと…Perfumeのあ～ちゃん、篠田麻里子、木村文乃、do as infinityの 伴 都美子、石川梨華、横山由依、佐々木彩夏

■ ほほの真ん中のえくぼ
ほほの真ん中のえくぼえくぼと聞いてまずイメージするのが、この頬の真ん中に出るえくぼでしょう。少しニッコリするだけで目立つので、見た目に与える印象は大きいです。笑顔の度合いによって縦えくぼになる人もいますし、厳密な定義はありません。
優しくていい人、素直な性格の印象を受けます。

芸能人だと…多部未華子、島崎遥香、EXILE・TAKAHIRO、沢村一樹、華丸大吉、ミランダカー、体操の田中理恵、木本花音、市川由衣

■ ほほの縦えくぼ
たてえくぼ笑うと、シワのように縦にでるえくぼ。顔の輪郭に沿うように斜めに出ます。えくぼというより、笑うと出る頬の筋肉の形として認識されているかもしれません。シワのように見える場合は、コンプレックスに感じている女性も。
顔に凹凸が出るので、ハッキリした華やかな顔立ちになり、ややセクシーな印象も受けます。

芸能人だと…相武紗季、大島優子、高橋みなみ、松居直美、hitomi、滝沢秀明、塚本高史、ブラッドピット、笛木優子、小林麻耶

■ 口元のえくぼ
口元のえくぼ頬では無く、口角のすぐ脇にできるえくぼです。
可愛くて若い、あどけない印象を受けます。
ももいろクローバーZの百田夏菜子も口元にえくぼがあり、「えくぼは恋の落とし穴」というキャッチフレーズを使っていますね。

芸能人だと…三浦理恵子、相田翔子、白石美帆、吉高由里子、紗栄子、羽生結弦、福士蒼汰、夏川結衣、百田夏菜子、彦摩呂、沢尻エリカ、Chay、加藤夏希

実際にえくぼを作った人たち

くっきりとはいかないようですが、確かに凹んでいますね。
ただし、必ずできるというわけではありません。ずっと押してたけどできなかったという人もたくさんいました。強く押しすぎないように気を付けましょう。

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